谢军专栏：上台发言之前我的心跳都加快了

2003年4月24日10:44 中国体育报

出道以来，我曾经参加过各式各样与国际象棋有关的活动，但几天前刚在苏州结束的“全国百校国际象棋进课堂国际研讨会”却给我留下与以往大不相同的感受。

为参加这次会议，我特意精心准备了一篇题为“国际象棋进课堂国内外相关情况比较研究”的报告，文章内容是探讨关于国际象棋训练对青少年智力、非智力因素发展所产生的作用，这项研究也是结合了自己这些年在学校中进行的教学实验进行的。虽然我知道在这样一个重要的学术会议上发言无疑是一次严峻的考验，但一想到能有这么多有经验的老师做考官，我还是感到自己幸运极了。

坐在会场上环顾四周，我的心情既紧张又有几分兴奋，毕竟这是我生平头一次在如此众多的教育专家面前发言呀。当大会主持人、苏州市体育局局长王根伟宣布会议开始之后，我的心跳速度不禁加快了。

“放松，这个时候一定要心情放松。”我一边暗暗叮嘱自己一边赶紧做了几个深呼吸，然后脸上带着微笑开始了自己的学术报告。台下的老师们似乎看出了我的紧张情绪，热烈的掌声伴着我走上讲台，好像是大家都在给我鼓劲儿呢。

简短的问候语之后，我很快就进入了角色，把报告的内容转入了文章主题。当从国际象棋训练的特点讲到课堂教学内容，从国内外相关情况研究的介绍到国际象棋进课堂教学实验设计和结果报告的时候，我简直有点“滔滔不绝”，收不住自己的嘴巴了。我越讲越兴奋，根本就忘记了时间的存在。抬腕看表的时候把自己吓了一跳，一个多小时的时间飞一样的过去了，这么长时间连水都没有喝一口，一点不觉得渴。台下静得几乎一点声音都没有，让我庆幸自己遇到了那么多的知音，还有什么比自己的工作得到了大家的认可更能使人感觉到幸福……

摘自 中国体育报